Con el fin de ampliar la cobertura, el taller municipal de Yoga trasladó desde esta semana sus clases al parque El Pretil, un nuevo espacio que cuenta con mejores condiciones para recibir a los más de 50 usuarios que practican cada semana esta milenaria disciplina.
Este taller municipal se realiza los días martes y jueves desde las 18:15 horas en el parque El Pretil, a cargo de la instructora Cristina Antiquera. En estas clases se aprende a combinar posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para conectar cuerpo, mente y espíritu. Sirve para mejorar la salud general, reducir el estrés y la ansiedad, y aumentar la flexibilidad y el equilibrio.
La instructora de Yoga Integral, Cristina Antiquera invitó a toda la comunidad a sumarse de esta iniciativa, indicando que “desde esta semana nos estamos renovando en un nuevo lugar, el parque El Pretil, están todos invitados a participar y disfrutar de estas clases para darse un momento de autoconocimiento y relajo. Iremos aprendiendo y practicando diversas técnicas que les permitirá mejorar la respiración y conexión con su cuerpo”.
Por su parte el alcalde de la comuna, Maglio Cicardini Neyra, destacó “Que lindo es ver cómo en estos pocos meses nuestra comunidad ha ido recuperando el uso de nuestros espacios públicos con deporte y bienestar. Esto es por lo que estamos trabajando día a día por recuperar nuestro querido Copiapó, con más deporte, cultura y más espacios seguros. Invito a todos y a todas nuestras queridas vecinas a seguir participando no sólo de este taller sino de todas las iniciativas que tenemos para ustedes”.
Mientras que Filomena Vega, usuaria del taller de Yoga, indicó “yo soy usuaria activa de este taller, Estas clases nos han hecho muy bien, sobre todo por la movilidad, la profesora es muy empática con nosotros. Acá nos reunimos y compartimos personas de todas las edades y con este cambio de lugar tenemos un amplio espacio para nuestras clases, dejo invitados a todos para sumarse y participar”.
Las personas interesadas en participar deben asistir directamente al parque El Pretil los días martes y jueves a las 18:15 horas o inscribirse a través del número de whatsapp +56957134865.